liebe thiara, diese fragen erörterst du am besten mit einem fachmann.
alleine beißt du dich nur fest. und freunde, bekannte oder außenstehende blogger sind nicht in der lage, sich in dich adäquat einzufühlen.
im leben gibt es kein zurück. es geht immer vorwärts mit dem, was man hat.
die straffen schenkel sind, denke ich, das kleinste problem.
jeden tag joggen oder ins fitnessstudio, und du hast die straffen schenkel in wenigen monaten wieder.
du darfst dich nicht vom sumpf deiner momentanen unzufriedenheit hinab ziehen lassen. blicke vorwärts!
setze dir ziele, und gehe sie an!
Ach was, Fachmänner... Ich hab schon mehrere Anläufe dazu gemacht. Und ich fand sie alle blöd. Alles, was die mir erzählten, das wußte ich schon längst selber. Und sie haben mir niemals ein Werkzeug an die Hand gegeben, keine praktische Hilfe zur Selbsthilfe. Und das bräuchte ich eigentlich.
Na ja, die "straffen Schenkel" waren ja auch nur als übertriebenes Beispiel genannt... :-)
Ziele habe ich mir genügend gesetzt. Es scheitert alleine an der Umsetzung. Und es kommt aufgrund meiner finanziellen Situation im Moment zu einem ziemlichen Druck. Und dann kann ich noch weniger tun als sonst schon. Kann/Will das jetzt nicht genauer erklären. Das ist irgendwie so eine Art Teufelskreis.
Und jeden Tag joggen oder Fitneßstudio, damit ist es nicht getan, glaube mir...
was stellst du dir denn als hilfe zur selbsthilfe vor?
ich sehe da keine anhaltspunkte - außer gut gemeinten ratschlägen, was du aber eh alles schon selbst weißt.
die hilfe ist nur so gut, wie du dich bereit zeigst, thiara.
auf die ratschläge kannst du kotzen.
es geht darum, dass du den (verhängnisvollen) kreislauf knackst, in dem du dich offensichtlich befindest.
der fachmann hat den vorteil, dass er dich unvoreingenommen einschätzen kann. natürlich gehört dazu, dass du ihm vertraust.
dann kann er dir eine hilfe sein, indem er dich schritt für schritt führt und an das erinnert, was zu tun ist.
niemals kann er dir aber das abnehmen, was du für dich leisten mußt.
Und fesselt man mich auch im finsteren Kerker, so sind das doch nur vergebliche Werke. Denn meine Gedanken zerreißen die Schranken und Mauern entzwei: Die Gedanken sind frei...
alleine beißt du dich nur fest. und freunde, bekannte oder außenstehende blogger sind nicht in der lage, sich in dich adäquat einzufühlen.
im leben gibt es kein zurück. es geht immer vorwärts mit dem, was man hat.
die straffen schenkel sind, denke ich, das kleinste problem.
jeden tag joggen oder ins fitnessstudio, und du hast die straffen schenkel in wenigen monaten wieder.
du darfst dich nicht vom sumpf deiner momentanen unzufriedenheit hinab ziehen lassen. blicke vorwärts!
setze dir ziele, und gehe sie an!
Ach was, Fachmänner... Ich hab schon mehrere Anläufe dazu gemacht. Und ich fand sie alle blöd. Alles, was die mir erzählten, das wußte ich schon längst selber. Und sie haben mir niemals ein Werkzeug an die Hand gegeben, keine praktische Hilfe zur Selbsthilfe. Und das bräuchte ich eigentlich.
Na ja, die "straffen Schenkel" waren ja auch nur als übertriebenes Beispiel genannt... :-)
Ziele habe ich mir genügend gesetzt. Es scheitert alleine an der Umsetzung. Und es kommt aufgrund meiner finanziellen Situation im Moment zu einem ziemlichen Druck. Und dann kann ich noch weniger tun als sonst schon. Kann/Will das jetzt nicht genauer erklären. Das ist irgendwie so eine Art Teufelskreis.
Und jeden Tag joggen oder Fitneßstudio, damit ist es nicht getan, glaube mir...
ich sehe da keine anhaltspunkte - außer gut gemeinten ratschlägen, was du aber eh alles schon selbst weißt.
auf die ratschläge kannst du kotzen.
es geht darum, dass du den (verhängnisvollen) kreislauf knackst, in dem du dich offensichtlich befindest.
der fachmann hat den vorteil, dass er dich unvoreingenommen einschätzen kann. natürlich gehört dazu, dass du ihm vertraust.
dann kann er dir eine hilfe sein, indem er dich schritt für schritt führt und an das erinnert, was zu tun ist.
niemals kann er dir aber das abnehmen, was du für dich leisten mußt.